가성비 제품 리뷰/홈트 운동 제품 2

집에서 뒷구리살 빼기, 멀티 슬라이즈로 쉽게

이 포스팅에는 다음 2가지를 제공합니다. 1. 아래 뱃살 빼기 (+뒷구리살) 에 효과적인 운동 방법 4가지 (출처: 미국 헬스 닷 컴) 2. 가성비 갓 만능 홈트 제품 ㅣ아래 뱃살 빼기 전에 꼭 알아야 하는 사항 위 배 > 아래 배 > 옆구리 살 > 뒷구리 살 Rule 다이어트, 평생 살면서 한번쯤을 해봤을텐데요, 그 중 가장 어려운 것 중 하나가 바로 "아래 뱃살 빼기" 입니다. 도대체 왜, 나는 죽어라고 운동하는데, 그놈의 아래 뱃살 빼기 에는 항상 실패하는걸까요? 다이어트를 결심하셨다면, 특히 뱃살 빼기로 마음을 먹으셨다면 꼭 알아야 할 것이 바로 뱃살이 빠지는 순서입니다. 우리의 뱃살은 신체구조상, 항상 위 배 부터 살/지방 이 빠지게 되어있습니다. 다들 한번쯤은, 복부 다이어트를 시도했는데 윗배..

남자 홈트, 레인보우푸쉬업바 있으시죠?

레인보우푸쉬업바 이 포스팅에는 다음 2가지 정보를 전달해드립니다. 1. 가격이 3만원 대인 레인보우푸쉬업바 2. 가격이 4만원 대인 푸쉬업 갯수를 자동으로 세주는 레인보우푸쉬업바 ㅣ레인보우푸쉬업바란? 레인보우푸쉬업바 란, 푸쉬업 을 부상없이 집에서도 진행 할 수 있도록 해주는 보조 남자 홈트 기구인데요, 손잡이를 레인보우푸쉬업바 에 있는 구멍에 끼워서 잡고 푸쉬업 을 하면 돼서 사용방법도 직관적이에요. "레인보우" 라는 단어가 붙은 이유는 바로 아래 그림에서 보이는 것과 같이 색깔이 알록달록 그려져 있기 때문인데요, 이렇게 색깔이 그려져 있는 이유는 "디자인"을 위해서가 아니라 철저히 "운동 보조"를 위해서에요. 각 색깔마다 "특별히" 더 자극 되는 부위가 정해져 있거든요! 예를 들면, 빨간색은 어깨에 ..